Philosophie
Mit Freude begleite ich Menschen in ihrem Lern- und Wachstumsprozess um aus schwierigen Lebenssituationen herauszufinden und angestrebte Ziele zu erreichen.
Das Leben, mit all seinen wunderbaren und schönen Seiten, bietet eine Fülle von wertvollen Möglichkeiten und Erfahrungen. Leben bedeutet aber auch die Polaritäten zu sehen und schwere, unwegsame Zeiten anzuerkennen, sich diesen mit Zuversicht und etwas Mut zu stellen um immer wieder ein gesundes Gleichgewicht zu finden.
Manchmal sieht man kaum einen Ausweg aus der grossen Not, in die ein jeder geraten kann. Umso befreiender ist es, sich von diesen Blockaden und dem Leidensdruck zu lösen, tief im Herzen zu fühlen „es ist ok“ und am Ende gar den positiven Gegenpol zu sehen und für sich zu nutzen.
Bei diesem Prozess, der Auseinandersetzung mit dem Leben, mit seinen Mustern und Werten, können neue Impulse von aussen einiges bewegen. Eine intuitiv entstandene Erkenntnis, ein Schlüsselerlebnis oder eine emotional fühlbare Erfahrung tragen bereits viel Kraft für eine heilsame Entwicklung bei.
Der Erfolg von Veränderung und Wachstum hängt eng damit zusammen die gesunden und positiven Persönlichkeitsanteile, Fähigkeiten und Motivationen, die jeder Mensch besitzt, zu finden und zu fördern.
Für das Erreichen dieser Ziele arbeite ich mit dem Wissen der chinesischen Lehre der fünf Elemente und dem Energiefluss in den Meridianen. Zudem fliessen Erkenntnisse aus Medizin, Pädagogik und Psychologie mit ein, bspw. die Personenzentrierte Gesprächstherapie von Carl Rogers. Dabei bilden Mitgefühl, Wertschätzung, Achtsamkeit und Präsenz die wichtigsten Grundlagen.
Ein gemeinsames Erarbeiten individueller Therapieziele sowie das Begleiten der ausgelösten Prozesse charakterisieren eine kinesiologische Behandlung. Jeder Mensch ist individuell und je nachdem was sich zeigt und dem Einzelnen entspricht, passe ich das therapeutische Vorgehen an.
Ganzheitlicher Ansatz heisst
- Ressourcen- und bedürfnisorientierte Auseinandersetzung
- Erlebnis- und prozessnahes Vorgehen
- Fokus auf das eigene Potential und die innere Weisheit
- Wahrnehmen der Gefühle sowie der Körperempfindungen
- Auseinandersetzung im Hier & Jetzt, Schulung der Achtsamkeit
- Sämtliche Lebensdimensionen miteinbeziehen
(körperliche, geistig/psychische, soziale, spirituelle)
Es gibt Wichtigeres im Leben,
als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.
Mahatma Gandhi